Криосауна — лечебная терапия при холоде -120 градусов

Криосауна

Посещение криосауны, по словам научных исследователей, позволяет добиться быстрого похудения, улучшения кожного покрова, уничтожения целлюлита. Что это такое – криосауна Криосауна – это капсула, внутрь которой нагнетаются пары кислорода, смешанного с большим количеством азота. Температура в этой капсуле опускается до минус 150 градусов. Хотя по ощущениям в течение пяти минутного пребывания в криосауне, насыщенной холодным азотом, температура не опускается до […]

Read more

Соляные пещеры: дыхание и эффективность

Как правильно дышать в галокамере

Для профилактики хронических болезней гортани и носоглотки врачи советуют выезжать на море два раза в год. Воздух соленого моря благоприятно воздействует на слизистую оболочку и оздоровляет организм. Посещение соляных комнат равноценно отдыху на берегу моря, если знать как дышать в соляной комнате. Как устроены галокамеры Стены соляных пещер покрыты розовой гималайской солью. Во время сеанса играет приятная музыка, освещение работает […]

Read more

10 секретов женской привлекательности и положительного настроя

Какая женщина не мечтает всегда оставаться желанной и выглядеть неотразимой? Вопрос риторический. Но ответ есть: каждая женщина. А посему поделимся несколькими секретами. Секрет первый. Планируйте следующий день. Это поможет избежать лишних тревог и забот. Секрет второй. Не зацикливайтесь на неудачах. За «чёрной» полосой всегда идёт «белая». Принимайте ситуацию спокойно. Не поддавайтесь унынию. Аутотренинг и перемена обстановки помогут пережить стресс. Секрет […]

Read more

Семечки карамель и другие пищевые хитрости помогут бросить курить

Долго же дорабатывали этот законопроект! И это — понятно. Потому что направлен он не туда. Бороться с курением, и бороться с курильщиками — далеко не одно и то же. Борьба с курильщиками — это стравливание некурящих с курящими. Откровенное ущемление прав половины взрослого населения страны (или больше, чем половины?). Бороться нужно с тем, чтобы некурящие молодые и очень молодые люди […]

Read more

Как народными средствами убрать боль в спине

Если же проблемы с позвоночником возникают редко, не принося больному значительного дискомфорта, от них можно избавиться с помощью народных медицинских средств. Ниже будут приведены рецепты и инструкции применения этих простых, но эффективных лекарств. Компрессы Главная цель данных повязок – разогреть определенный участок спины, снять боль и устранить воспаления. Они не должны обжигать или доставлять дискомфорт больному. Для устранения проблем с […]

Read more

Как правильно взвешиваться

На заметку для всех, кто контролирует свой вес: взвешиваться нужно правильно, чтобы настроение всегда было на высоте. Контролировать свой вес желательно не только при похудении, но и при обычном образе жизни, ведь нежелательные килограммы по неосмотрительности набираются очень легко. Да и потеря веса, который терять не хотелось, тоже ни к чему. Время взвешивания. Если по забывчивости взвешивание было упущено, а […]

Read more

Нестандартная тренировка

Надоели однообразные занятия спортом, стандартные тренировки? Если стало скучно, не стоит бросать хорошее дело. Выход есть всегда! Специально для читательниц сайта были разработаны необычные виды тренировок, которые вы, возможно, не пробовали раньше. Если вам надоели ваши обычные тренировки, или у вас нет достаточно времени для занятий спортом, или вы просто хотите разнообразить свои будни чем-нибудь новеньким, то вы пришли по […]

Read more

Вегетарианство как правильное питание

Проблема вегетарианства не решена до сих пор, есть много неясностей в этом вопросе. Вегетарианство как правильное питание – это потребление исключительно сырых растительных продуктов, исключается употребление молока, мяса, яиц, сахара и соли, нельзя пить вино. Не все вегетарианцы соблюдают такую строгую диету. Некоторые употребляют молоко, а большинство включают в рацион еще и яйца. Часть диетологов говорят, что для сохранения здоровья […]

Read more

О пользе раннего пробуждения для женской привлекательности

Очень часто, с большим трудом отрывая ранним утром голову от подушки, думаешь: » Ну хорошо, когда я просыпаюсь с летними лучами солнца, понятно- это повышает настроение, в солнечном свете много всего полезного… а вот сейчас, почему сейчас в межсесонье, когда вроде бы пришла весна, но зима еще не отступает, вставать утром рано тоже полезно? Полезно? » Все, что нас радует […]

Read more

Преимущества антицеллюлитного массажа

В наше время из-за ухудшившейся экологической обстановки, употребления в пищу многих продуктов, неестественных и даже вредных для человека, проблема целлюлита у женщин приобрела неслыханные масштабы. Виной появления так называемой «апельсиновой кожи» на некоторых проблемных местах женской фигуры служит нарушение кровообращения и порядка работы клеток кожи. Вследствие чего под ней скапливается лимфа, придающая коже специфическую и неприятную на вид бугристость. Причем, […]

Read more
1 2